Autogenní trénink je relaxační technika, kterou vytvořil a rozvinul Johannes Heinrich Schultz (1884 – 1970). Využívá sugesce k navození určitých tělesných stavů, které vedou k uvolnění organismu a mysli tzv. relaxaci.
viz.: [ Ссылка ]
⚪⚪⚪⚪
📌🎥Odběr kanálu: [ Ссылка ]
📧: jasjablonec@gmail.com
⚪IG Lukáš: [ Ссылка ]
🔘FCB skupina JAS - Abstinenti ALKOHOL a DROGY:
[ Ссылка ]
#JAS #alkoholik #zavislost #alkoholicinarovinu #lecbazavislosti #alkoholismus #JASJablonec #JAS #Jabloneckaabstinencniskupina #nepitjenormalni #alkoholskodi #dokument #alkoholismusdokument #alkohol dokument #zavislosti #drogy #jas #mariuhana #alkoholicka
