Diciembre puede llegar a ser un mes muy estresante para algunas personas: fiestas de fin de año, organización de paseos, ceremonias, planificación de las vacaciones y balances personales para saber qué tanto de lo que nos propusimos conseguimos concretar.

Sobre el estrés que puede ocasionar el fin de año y qué estrategias podemos implementar para sobrellevarlo de mejor manera, en esta edición de "Sintoniza tu salud mental" #Radionalisis de @radiouchile , conversaron la directora de #Imhay y académica de la Facultad de @medicinauchile , Dra. Vania Martínez y Antonio Salazar, psicólogo y coordinador de gestión.

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