Quais são os melhores leites vegetais? Quais são os benefícios de trocar o leite de vaca industrializado por leites que você pode fazer de casa, são leites que podem trazer vários benefícios e quais benefícios são esses? Vem comigo que eu vou te mostrar OS 7 MELHORES LEITES SAUDAVEIS ANTI-INFLAMATÓRIOS E TOTALMENTE CASEIROS

Dr. Corassa Nutricionista, Autor de 8 Livros e Palestrante mostra os principais leites vegetais e porque você deveria trocar imediatamente o leite de vaca industrializado, vulgo "leite de caixinha".

Qual o leite vegetal mais parecido com o de vaca? Leite vegetal qual o melhor? Leite vegetal em pó ou integral feito na hora? Leite vegetal comprar os ingredientes? Ficou curioso?

0:32 Leite faz mal à saúde?
1:00 Qual seria a alternativa para o leite animal?
1:24 Benefícios do leite vegetal
1:58 Leite vegetal é caro ou barato?
2:26 Leites vegetais são nutritivos?
2:51 Leite vegetal é difícil de fazer?
3:31 Leite sem lactose e combina fácil com frutas e receitas
4:06 Posso reutilizar a fibra que sobra?
4:38 1º Leite de gergelim
5:24 2º Leite de Banana
6:14 Como fazer leite vegetais
7:06 3º Leite de Coco
7:59 4º Leite de Amêndoas
8:12 5º Leite de Semente de Cânhamo
8:57 6º Leite de Morango
9:32 7º Leite de Grãos e Leguminosas
10:11 Leite de Aveia e Leite de Soja
10:38 Esses leites são bons para diabéticos?

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Informações não substituem recomendações médicas. Para mudanças em estilo de vida, procure seu médico e nutricionista.
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