Dziś PRZEPIS na omlet z tuńczykiem, czyli pomysł na szybkie odżywcze śniadanie lub kolację praktycznie dla każdego. Posiłek bogaty w białko, niskowęglowodanowy, zatem dłużej utrzyma w uczuciu sytości. No, a najważniejsze: smakuje doskonale i mimo, że robiłam go z rozbawieniem, korzystając po prostu z kilku składników, które akurat miałam w domu przed zakupami, to powiem, że zdecydowanie zapisał się do powtórki. Spróbujcie!

►Zobacz też:
→ Jak przechowywać rukolę i inne liściaste: [ Ссылка ]
→ Omlet z prosciutto i cheddarem. I prosta sałatka: [ Ссылка ]
→ 3 omlety śniadaniowe (na weekend i na co dzień): [ Ссылка ]
→ Omlet z boczniakami i pomidorem: [ Ссылка ]
→ Zapiekane jajka z fetą i szczypiorem. Plus dwa omlety: [ Ссылка ]
→ Szybkie śniadanie | Lekki omlet ze szpinakiem, oliwkami i fetą (fit): [ Ссылка ]
→ 3 szybkie i pożywne śniadania na ciepło: [ Ссылка ]
→ Szybkie śniadanie | 3 pasty kanapkowe: [ Ссылка ]
→ Szybkie śniadanie | Burrito z jajecznicą i warzywami: [ Ссылка ]
→ Orientalny omlet z kapustą (na ciepło i na zimno): [ Ссылка ]
→ Omlet z ciecierzycy z pieczarkami i cebulką (bez jajek): [ Ссылка ]

►PLAYLISTA "Dania w 15-20 minut": [ Ссылка ]

►Składniki i przepis: [ Ссылка ]


TOP 20

1. Pizza jak z pizzerii :: Skutecznie.Tv
[ Ссылка ]

2. Fenomenalnie prosty chleb :: Skutecznie.Tv
[ Ссылка ]

3. Jak ozdobić tort/ciasto motywem 'Spiderman' :: Skutecznie.Tv
[ Ссылка ]

4. Słoikówka, czyli łopatka ze słoika :: Skutecznie.Tv
[ Ссылка ]

5. Domowy żółty ser -smaczny i niskotłuszczowy :: Skutecznie.Tv [HD]
[ Ссылка ]

6. Rogaliki drożdżowe z dżemem -pyszne i szybko znikające :: Skutecznie.Tv
[ Ссылка ]

7. Leniwe pierogi -szybkie i pyszne :: Skutecznie.Tv
[ Ссылка ]

8. Ciasto na pierogi -szybko i skutecznie :: Skutecznie.Tv
[ Ссылка ]

9. Jak zrobić cieniutkie i chrupiące chipsy domowe :: Skutecznie.Tv
[ Ссылка ]

10. Jak barwić lukier ozdobny i dlaczego;) :: Skutecznie.Tv
[ Ссылка ]

11. Zapraszam do Skutecznie.Tv
[ Ссылка ]

12. Jak zrobić tort/ciasto w kształcie samochodu :: Skutecznie.Tv
[ Ссылка ]

13. Pizza z patelni :: Skutecznie.Tv [HD]
[ Ссылка ]

14. Prosty sernik -kremowy i aksamitny :: Skutecznie.Tv
[ Ссылка ]

15. Lody śmietankowo-czekoladowe :: Skutecznie.Tv
[ Ссылка ]

16. Jak zrobić bazowy lukier ozdobny :: Skutecznie.Tv
[ Ссылка ]

17. Fenomenalnie prosty chleb -na zakwasie :: Skutecznie.Tv [HD]
[ Ссылка ]

18. Proste, Smaczne I Szybkie W Przygotowaniu Dania | Subskrybuj Skutecznie.Tv
[ Ссылка ]

19. Śledzie po kaszubsku -przepyszne;) :: Skutecznie.Tv
[ Ссылка ]

20. Zapiekanka ziemniaczana z kiełbasą i pieczarkami :: Skutecznie.Tv [HD]
[ Ссылка ]


Zapraszam na mój fan page: [ Ссылка ]

Subskrybuj mój kanał: [ Ссылка ]

свернуть