În ultimul timp dieta ketogenica si all meat au fost extrem de promovate, dar chiar merită? Înainte să faci o schimbare drastică în alimentație este bine să știi toate beneficiile, dar și riscurile unei diete, mai ales atunci când îți propui să o faci ca pe un stil de viață. De multe ori promotorii acestor tipuri de diete arată doar beneficiile, însă nimic nu e fără riscuri!

Personal nu am urmat până acum nici dieta ketogenica si nici all mea și nici nu cred că o voi face.

Acest video nu are scopul de a discredita pe cei ce le urmează, cât mai de grabă de a vă arăta și o altă parte ma puțin discutată a poveștii, pentru a vă ajuta să faceți alegeri mai bune pentru voi și sănătatea voastră!

Dacă urmați acest gen de diete, sunt foarte curioasă care sunt experiențele voastre.

Vă rog să comentați cu blândețe!


Instagram: @yoyorelala
Instagram: @forensicdiet

Intro: (00:00 - 02:00
All meat: (02:01 - 10:49
Keto: (10:50 - 21:15
Final words : (21:16 - 23:47

свернуть