Ez a sorozat 7 részből áll, amiben a hét fő csakráddal kapcsolatban kaphatsz információkat, és egyszerű, pár perces, bárki által végezhető gyakorlatokat. Ha bármilyen problémával, betegséggel küzdünk, az rendszerint köthető valamelyik fő csakránkhoz, de egymásra is folyamatosan hatással vannak, ahogyan az életünk egyes területei sem különíthetők el egymástól. Így a csakrák tisztításával megelőzhetjük a problémákat, vagy ha felmerülnek, erősödik az inuíciónk, hogy melyik fő csakra szintjén van a probléma gyökere, és a gyakorlatokkal orvosolhatjuk, megtalálhatjuk a válaszokat, megoldásokat.
