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Warum man täglich 4 Eier essen sollte

Vor einigen Jahren warnten Ärzte und Ernährungsberater noch davor, nicht zu viele Eier zu essen, weil diese Cholesterinbomben das Herz und die Gefäße schädigen. Doch mittlerweile hat sich die Meinung zu diesem Thema erheblich geändert – es werden wieder mehr Eier gegessen. So gehören Eier sogar zu einer vollwertigen Ernährung dazu.

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