Con l'arrivo della stagione fredda aumenta la circolazione virus e batteri, anche a causa della sempre maggiore resistenza agli antibiotici (spesso somministrati in maniera indiscriminata, anche quando non necessari) e della comparsa di nuove forme pandemiche.
Chi si ritrova a soffrire con frequenza di tonsilliti, bronchiti, raffreddori, influenza e vuole proteggersi anche dai nuovi virus può agire in prima persona potenziando il proprio sistema immunitario. Come? Attraverso corretti stili di vita, ovvero riducendo le azioni immuno-squilibranti e aumentando quelle immuno-stimolanti.
In questo webinar Roberto Gava - medico con alle spalle oltre 40 anni di ricerca scientifica ed esperienza clinica nel campo delle patologie virali - ci insegnerà come ridurre le entrate personali, sociali e ambientali di sostanze tossiche e come migliorare l'efficacia preventiva di sonno, respirazione, igiene alimentare, attività fisica e digiuno periodico.
Proteggersi dalle Infezioni Virali — Libro
Aumentare le difese immunitarie per prevenire e curare le infezioni virali
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Cosa imparerai seguendo questo webinar
- Eliminare le sostanze tossiche (e ammalarsi di meno) con l'acqua, l'attività fisica e regolarizzando le funzioni intestinali
- Mangiare meno ad ogni pasto per vivere più a lungo
- Combattere stanchezza, pesantezza e intossicazione con la dieta dei 21 giorni
- Integrazione: focus su lattoferrina e Covid-19
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