Стана много интересен разговор с Борис Мадолев от Strong&Shredded. Поговорихме си за:
- Какво стои зад една успешна трансформация?
- Как Борис е намерил страстта към фитнеса?
- Какво е да се преквалифицираш на толкова късна възраст?
- Добрата форма продава ли?
- Планиране и разпределяне на време
- Науката срещу опита
____________________________
Ако искаш да работим съвместно и да се възползваш от нашите треньорски услуги, си запиши час за разговор - [ Ссылка ]
____________________________
Последвай ни в Instagram - [ Ссылка ]
Последвай ни във Facebook - [ Ссылка ]
Последвай ни в TikTok - [ Ссылка ]...
Слушай епизода в Spotify - [ Ссылка ]
Последвайте Strong&Shredded в YouTube - [ Ссылка ]
Последвайте Борката в Instagram - [ Ссылка ]
____________________________
Части:
0:00 - Интро
0:19 - Кой е Борис Мадолев и S&S?
3:51 - Как е намерил страстта си към фитнеса и развитието на канал?
30:04 - Как протича подготовката на Борис
36:11 - Защо Борката няма изразена преса?
37:58 - Добрата форма продава ли?
41:45 - Как Борката разпределя времето си?
47:17 - Значението на планирането и подготовката
50:57 - Поредицата "Тренирам Като" на S&S
52:21 - Науката е основата, но опитът също е важен
56:47 - Различните фитнес лагери
57:44 - Тайната зад един добър треньор
59:14 - Съвети за старт на твоята трансформация
01:03:20 - Какво предстои за S&S?
01:06:44 - Къде можете да намерите Борката?
