Entspannen im Eisbad! Das geht? ❄🧘♀️
Ja, und jeder einzelne Teilnehmer in unserem #Eisbadeworkshop hat es binnen 2 Minuten unter Anleitung und individueller Begleitung geschafft.😍
🗝Loslassen ist Key
Denn wenn wir es schaffen, das Eiswasser anzunehmen und zu verstehen, dass wir die Außenwelt im Alltag meistens auch nicht verändern können, dann gewinnen wir den Zugang zu unserer inneren Stärke. Wir merken, dass es um unsere innere Haltung geht in die Ruhe und Entspannung zu finden.
Erlebe es doch auch einmal selbst und sei beim nächsten Eisbaden und Stress meistern Workshop mit dabei!
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Herzlich Willkommen auf dem offiziellen YouTube-Kanal von #Biohacking Bad Dürrheim! Finde den besten Weg für deinen individuellen Körper und deine ganz persönliche Lebenssituation. Wir zeigen dir fantastische Biohacks für die menschliche Biologie und gesunde Integration von Body, Mind & Spirit.
💨 Atemsessions für Stressabbau & Performance
🧘 Stressmanagement, Resilienz & Burn-out Prävention
🦸♂ Pimp dein Potential und bring dein Leben in Balance!
🌲 Shinrin Yoku & Spa-Landschaft im zertifizierten Heilklima des Naturparks Südschwarzwald
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