Sevgili dostlarım, gluten ve glutensiz beslenme illaki duymuşsunuzdur. Günümüzde gittikçe yaygınlaşan bu kavramları bu videomda sizlerle detaylıca inceledim. Gluten hakkında ihtiyacınız olan önemli bilgileri vermeye çalıştım. Sizlere keyifli izlemeler dilerim. #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam #alkaline #glutenfree #gluten

Dear friends, you must have heard of gluten and gluten-free nutrition. In this video, I have examined these concepts, which are becoming more and more common today, in detail with you. I tried to give you the important information you need about gluten. I wish you a pleasant viewing.

[ Ссылка ]

Sağlıklı beslenmek için kullandığım ve önerdiğim fonksiyonel gıdaları buradan bulabilirsiniz:
Here you can find the functional foods I use and recommend for a healthy diet:
[ Ссылка ]

Kitaplarım:
My Books:

👉🏼Alkali Yaşam Bir Bütündür kitabımın satış linki:
👉🏼The sales link of my book Alkaline Life is a Whole:
[ Ссылка ]

👉🏼Kahveli Yaşam ve Sağlık Üzerine Etkileri:
👉🏼Life with Coffee and Its Effects on Health:
[ Ссылка ]

👉🏼İzah Edilemeyen Erkek Kısırlığı:
👉🏼Unexplained Male Infertility:
[ Ссылка ]

Blog: [ Ссылка ]
Instagram: [ Ссылка ]

00:00 Giriş/Introduction
01:22 Gluten Nedir?/What is Gluten?
02:16 Gluten ve Bağırsak Hastalıkları/Gluten and Bowel Diseases
03:18 Glutensiz Diyetler/Gluten Free Diets
04:45 Çölyak Hastalığı/Celiac Disease
06:32 Buğday Alerjisi/Wheat Allergy
07:07 Çölyak Dışı Bağırsak Hastalığı/Non-Celiac Bowel Disease
07:29 İritabl Bağırsak Sendromu/Irritable Bowel Syndrome
07:41 Glutensiz Beslenmede Alınamayanlar/What You Can't Get on a Gluten-Free Diet
09:42 Glutensiz Diyetin Önerildiği Diğer Hastalıklar/Other Diseases for which a Gluten-Free Diet is Recommended
10:11 Glutensiz Beslenmenin Riskleri/Risks of a Gluten-Free Diet
11:18 Glutensiz Besinlerde Kontaminasyon Riski/Contamination Risk in Gluten-Free Foods
11:55 Takviye Edici Gıdaların Önemi/The Importance of Dietary Supplements
12:11 Son söz/Epilogue

Music by Yung Wacho - That's That (feat. Tony Rashad) - [ Ссылка ]

Video Shot and Edited by DNA

свернуть