Привет ребята! В этом выпуске мы расскажем о 5 частых ошибках в гребле на байдарке. Чемпионы мира и Заслуженные Мастера Спорта, Кристина Ковнир и Артем Кузахметов делятся полезными советами!

Ошибок в гребле на байдарке очень много но мы выбрали самые популярные ошибки, которые допускают не только начинающие спортсмены.

1. Сильный наклон вперёд - трудно включить корпус и ноги. И Отваливание назад
2. Отклонение корпуса по сторонам, Раскачивание корпуса вперёд назад
3. Переталкивание верхней рукой
4. Затягивание выноса и уход от гребка
5. Слабый разворот и работа таза

Конечно для достижения высоких результатов, кроме идеальной техники гребли важны личные качества спортсмена. Ставьте высокие цели и достигайте их.

Напишите в комментариях какие ошибки по вашему мнению мешают грести быстро.

★★ Подпишитесь:
★ Follow us in YouTube: [ Ссылка ]
★ Follow us in Instagram: [ Ссылка ]
★ Follow us in FaceBook: [ Ссылка ]
★ Follow me in Instagram: [ Ссылка ]

Support the channel "CanoeSport":
PayPal: [ Ссылка ]

What's your favourite sport? Let us know IN THE COMMENTS below and don't forget to LIKE AND SUBSCRIBE TO CANOESPORT ON YOUTUBE! Best kayak and canoe videos only on Canoe Sport.

Поддержать канал "КаноэСпорт":
Сбербанк: 4279 5500 1185 7380
PayPal: [ Ссылка ]

свернуть