Doctorul Mihail Pautov care astăzi ne vorbește despre intermittent fasting sau postul intermitent care nu este o dietă în sine, ci mai degrabă un regim alimentar care poate fi folosit împreună cu restricția calorică pentru a pierde în greutate.

Interviul integral îl găsiți aici: [ Ссылка ]
___
Sumar:

00:00 Despre intermittent fasting
06:40 Intermittent fasting în funcție de fiecare organism
10:48 Să mănânci sănătos nu e mai scump?
___

#stareasanatatii #dragospatraru #mihailpautov #intermittentfasting

Cum ne poți susține?👇🏼
Sprijină Starea Nației în fiecare lună: [ Ссылка ] sau donează pe Patreon: [ Ссылка ].

🔔 Abonați-vă la canal pentru mai mult: [ Ссылка ]

Te așteptăm și în Magazinul Nației: [ Ссылка ]

~ [ Ссылка ]
~ [ Ссылка ]
~ [ Ссылка ]
~ [ Ссылка ]
~ [ Ссылка ]
~ [ Ссылка ]
~ [ Ссылка ]

Ne găsești aici pentru sugestii:
~ Contact@StareaNatiei.ro

свернуть