Lelah mental adalah kondisi ketika seseorang merasa lelah secara emosional akibat beberapa kondisi, misalnya karena tekanan pekerjaan. Namun, beberapa orang terkadang tidak menyadari bahwa ia sedang mengalami lelah mental. Pasalnya, ciri-ciri kelelahan mental sering kali merupakan hal-hal kecil yang biasa diamati dalam kehidupan sehari-hari, seperti sulit berkonsentrasi dan sering melamun.
Ещё видео!