Të pish kafe me stomakun bosh nuk është gjë e mirë, pavarësisht se kafeja ka një efekt pozitiv në disponimin, funksionin e trurit dhe performancën atletike. Sipas studimeve nëse pini kafe me stomakun bosh do të keni më shumë shanse për të shtuar në peshë pa kriter. E përpos kësaj duhet të dini se kafeja ka antioksidantë, të cilët përmbajnë sasi të mëdha kafeje dhe shoqërohen me një lloj acidi që gjendet në shumë fruta.
Drinking coffee on an empty stomach is not a good thing, despite the fact that coffee has a positive effect on mood, brain function and athletic performance. According to studies if you drink coffee on an empty stomach you will have more chances to gain weight without criteria. In addition you should know that coffee has antioxidants, which contain large amounts of coffee and are associated with a type of acid found in many fruits.
