Nutella? JA, aber bitte vegan, ohne Zucker und ohne Palmöl? Hier ein Ruck-Zuck-Rezept, fertig in unter 10 Minuten. Magst Du oder Dein Kind auch Schokocreme auf dem Brot? Dann mach sie doch einfach selbst! Aus nur wenigen Zutaten und in unter 10 Minuten zauberst Du einen Schokoaufstrich, von dem Du die Finger nicht lassen kannst und der aus Zutaten besteht, die Deinem Körper wertvolle Nähstoffe liefern!

Im Kühlschrank lange haltbar, kannst Du mit dem Schokoaufstrich ab sofort die Pausenbrote beschmieren, ihn als süßen Dip benutzen oder einfach nur so löffelweise naschen :o)!

Und die Zutaten haben es echt in sich! Wenn Du mal den Alltag betrachtest, kannst Du oder Dein Kind sie echt gut gebrauchen, denn:

KAKAO - wirkt stimmungsaufhellend und fördert die Gehirnfunktion,
MANDELN - fördern die Herzgesundheit und stabilisieren den Blutzucker,
KOKOSFETT - kann schnell in Energie umgewandelt werden, hat antibakterielle Wirkung (das macht die Schokocreme auch haltbar) und unterstützt die Gehirnfunktion
HASELNÜSSE - sind gut fürs Herz, stärken das Immunsystem und die Knochen und fördern Gehirngesundheit
HONIG - dazu muss ich vermutlich nicht viel sagen :o)

Und das alles auf einem frischen, leckeren Brot! Gut oder? So könnte jeder Tag beginnen!

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Viel Spaß beim Nachmachen!

Deine Olga

#nutellalove #nutella

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