Πώς να ξεπεράσεις έναν χωρισμό!

Πολλές φορές μετά από έναν χωρισμό και όταν απομακρύνονται οι σύντροφοι συμβαίνει το εξής:
Φουντώνει περισσότερο ο έρωτας και δεν μπορείς να τον/την ξεπεράσεις!

Έχεις ξεχάσει τους λόγους του χωρισμού, γιατί για να χωρίσατε υπήρχαν κάποιοι λόγοι!
Αρχίσεις να το/την σκέφτεσαι συνεχώς,
να συντηρείς έναν μύθο!
Έναν μύθο, που όμως δεν είναι αληθινός γιατί αν ήταν δεν θα είχες καταλήξει στη κατάσταση που βρίσκεσαι!
Επομένως αν θέλεις να βοηθήσεις τον εαυτό σου να ξεπεράσεις το χωρισμό σου:

1) Σαμποτάρισε το μύθο!
Κάθε φορά που σου έρχεται στο μυαλό «το ρομαντικό σενάριο» σταμάτησε το και φέρε στο μυαλό σου, τους λόγους που σε έφεραν στο χωρισμό!

2) Επέτρεψε στον εαυτό σου να κλάψεις! Είναι OK καθαρίζεις! Βάλε χρόνο όμως δεν είναι για πολύ!

3) Βάλε δραστηριότητες που σε γεμίζουν ενέργεια! Λίγη παραπάνω γυμναστική δεν έβλαψε κανέναν!

4) Οι καλοί φίλοι τις δύσκολες ώρες φαίνονται! Επιστράτευσέ τους φίλους σου και λίγο το μοίρασμα λίγο η παρέα βοηθούν πολύ!@KikiKotanidouCoaching

💬💌👉 Σου έχει τύχει να συντηρήσεις ένα μύθο
(να εξιδανικεύεις μία σχέση) μετά το χωρισμό σου!

🙋‍♀️Είμαι η Κική Κοτανιδου και είμαι life coach. Με τη συνεργασία μας στις συνεδρίες, σε βοηθώ να φέρεις τις αλλαγές που χρειάζεσαι
❤️για να ζήσεις τη ζωή που επιθυμείς.
🤩Να θυμάσαι πως όσο πιο γρήγορα ξεκινήσεις τόσο πιο γρήγορα θα απαλλαχτείς!

​⁠​⁠
#kikikotanidoucoaching #kikikotanidoulifecoach #lifecoaching #lifecoach #lifecoachinggreece #αυτοπεποιθηση #τοξικοι άνθρωποι #τοξικεςσχεσεις #φοβος #θυμός #σχέσεισ #οικογένεια #γυναικες #συμβουλες #αγαπη #αρνητικεςσκεψεις #αυτογνωσία #αυτοβελτιωση #γυναίκα #άντρας #συντροφικότητα #αλλαξεζωη #θεσσαλονικη #ελλαδα #coaching #αθηνα #μίσος #παρεξήγηση #θετικησκεψη #χωρισμος

свернуть