Oi gente no vídeo de hoje vou compartilhar com vocês uma deliciosa receita de lasanha de soja, a proteína texturizado de soja.
Receita simples e fácil de preparar.
📝 Vamos anotar os ingredientes para essa lasanha incrível de gostosa
✔️macarrão para lasanha
✔️queijo mussarela
✔️presunto de peru
✔️queijo ralado
✅ Temperado a soja
300g proteína texturizado de soja
1 sachê de molho de tomate
1 sachê de creme de cebola
alho poró
pimentão verde, amarelo (a gosto)
1 cebola ralada
3 dente de alho
azeite
sal
150g brócolis cru
1 lata de milho e ervilha
10 pimenta de bico
1 pimenta de cheiro
300ml água
✅ molho branco👈
3 colheres de sopa de margarina
3 colheres de sopa de trigo
1 cebola ralada
500ml leite integral
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