Подписка на канал "Боевые ботаники": [ Ссылка ]
Поблагодарить создателей канала: [ Ссылка ]
Выпуски с Андреем Басыниным: [ Ссылка ]
Реалити-шоу "Встряска!": [ Ссылка ]
Проект "Лучшие из лучших": [ Ссылка ]
Выпуски про смешанные стили: [ Ссылка ]
Выпуски про разные единоборства: [ Ссылка ]
Видеоуроки по единоборствам: [ Ссылка ]
Выпуски про самооборону: [ Ссылка ]
Выпуски про физподготовку: [ Ссылка ]
Выпуски про борьбу: [ Ссылка ]
Выпуски про ударные стили: [ Ссылка ]
Выпуски про восточные единоборства: [ Ссылка ]
Выпуск снят в спортивном клубе KLETKA: [ Ссылка ]
Пурпурный пояс по BJJ, тренер по тайскому боксу, бразильскому джиу-джитсу и ММА, старший тренер клуба KLETKA Андрей Басынин показывает подводящие упражнения для прохода в ноги.
Вы узнаете, как не разбить колени, как пройти в ноги через разножку, и как после прохода в ноги сделать болевой на пятку.
"Боевые ботаники" ([ Ссылка ]) - ироничный и вдумчивый канал про единоборства, боевые искусства, самооборону.
Форматы выпусков - интервью с мастерами и тренерами разных видов единоборств, видеоуроки, тренировки, мастер-классы.
С предложениями и идеями пишите нам на fightnerdsru@gmail.com.
Ссылка на этот выпуск: [ Ссылка ]
Боевые ботаники во ВКонтакте: [ Ссылка ]
Боевые ботаники в Instagram: [ Ссылка ]
Боевые ботаники на Facebook: [ Ссылка ]
Боевые ботаники в Twitter: [ Ссылка ]
