Halo Ayah Bunda! Tahukah Anda bahwa tubuh anak ibarat mesin canggih yang membutuhkan bahan bakar berkualitas? Dalam video ini, kami akan membahas konsep Isi Piringku, panduan makan sehat yang memastikan kebutuhan gizi anak tercukupi.

Simak penjelasan singkat tentang:
✅ Karbohidrat sebagai energi utama
✅ Protein untuk tumbuh kembang optimal
✅ Sayuran dan buah untuk vitamin, mineral, dan serat
✅ Pentingnya air putih dan membatasi gula, garam, serta lemak

Yuk, mulai sajikan makanan sehat untuk masa depan anak yang lebih cerah dan bahagia. Tonton sampai selesai dan bagikan ke orang tua lainnya!

#IsiPiringku #GiziSeimbang #TumbuhKembangAnak #AnakSehat #PolaMakanSehat #ParentingTips #KesehatanAnak #NutrisiAnak #MakanSehat #TipsOrangtua

свернуть