Вода является жизненным источником, как для всего живого, так и для человека. Регулирование температуры тела, транспортировка питательных веществ и кислорода, удаление отходов из клеток и облегчение пищеварения. Во всем вода принимает неотъемлемое участие. Также, вода защищает органы и ткани. Например, при потери только 2% жидкости в наших клетках, мы расходуем 20% энергии и нас одолевает слабость. Этих примеров достаточно, для того, чтобы осознать, каким важным фактором является вода в жизни человека.
Ещё видео!