El drenaje linfático manual ayuda a reducir la inflamación en un área donde el sistema linfático no puede funcionar correctamente y desvía el fluido linfático hacia ganglios linfáticos sanos.

En este video vas a aprender paso a paso cómo hacer el drenaje linfático de ambos brazos para reducir el riesgo de inflamación.

Muy importante antes de empezar….
Recuerda hablar con tu médico para saber cuándo es el momento indicado para empezar cualquier técnica manual y si tu condición médica lo permite.

Esta técnica la puedes realizar a diario de manera preventiva para mejorar la salud y el bienestar del sistema linfático.

¿Busca una guía que se pueda imprimir y que lo guíe paso a paso a realizar su drenaje linfático manual?
En esta guía encontrarás Instrucciones fáciles de seguir con imágenes para realizar un drenaje linfático manual en el brazo, incluidas técnicas de respiración.

Haga click aquí para descargar e imprimir su manual:
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No olvides….
Consulte siempre con su Médico antes de iniciar cualquier técnica o ejercicio automanual.

La información en este video es solo para fines educativos e informativos, su contenido se proporciona con base en recientes investigaciones científicas, el conocimiento y la experiencia como Doctora en Terapia Física (DPT).

Para aprender mas...
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