Benvenuti alla Tavola Rotonda della Biomeccanica! In questo video esclusivo, Paolo Evangelista e Noha Rabasco discutono i principi della biomeccanica applicata all’allenamento, esplorando come ottimizzare i movimenti per migliorare la performance e ridurre il rischio di infortuni. Un confronto tra due esperti del settore per rispondere alle domande più frequenti su tecnica, allenamento e biomeccanica. Non perderti questa occasione unica per approfondire un tema fondamentale per atleti e professionisti del fitness!

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