Hej! Dzisiaj ugotowałam zupę na odchudzanie. Zupa spalająca tłuszcz. Jak gotować warzywa? Ten przepis pomoże ci szybko ugotować. Jedz i chudnij! Schudłam 10 kg w miesiąc. Zupa spalająca tłuszcz. To jest bardzo proste. Zdrowa dieta pomoże Ci szybko schudnąć. Zupa z cukinii. Pyszny przepis na cukinię. Uwielbiam przepisy warzywne. W tym przepisie robię brokuły. Zupa brokułowa jest bardzo zdrowa. Smaczne i zdrowe. Będziesz cieszyć się zdrowym jedzeniem. Uwielbiam przepisy na odchudzanie. Zdrowa zupa. Jak gotować? Jedz dzień i noc i schudnij. Przepis, który pomoże Ci schudnąć bez diety! Po prostu zastąp obiad tym daniem! Zupa na odchudzanie.
przepis na zupę jarzynową:
1 cebula.
Oliwa z oliwek.
400 gramów selera.
Por.
5 ząbków czosnku.
2 marchewki.
2 cukinie.
600 gramów brokułów.
1 litr bulionu warzywnego.
Przykryj i gotuj przez 45 minut.
200 ml beztłuszczowej śmietany.
Sól.
Czarny pieprz.
Dodaj trochę niskotłuszczowej śmietany.
Posiew.
Zróbmy pyszne grzanki!
4 kromki chleba.
Oliwa z oliwek 30 ml.
Sól.
Czerwona papryka.
włoskie zioła.
Suszony czosnek.
Piec w temperaturze 180°C (350°F) przez 15 minut.
Pietruszka.
Bardzo łatwa i zdrowa opcja na lunch!
Dajcie znać w komentarzach, czy spodobał Wam się ten przepis!
Smacznego!
Zobacz też moje inne przepisy na odchudzanie:
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]

❤️ Będę bardzo szczęśliwa, jeśli ze mną zostaniesz! Napisz w komentarzach, jak Ci się podobał przepis. Podziel się ze znajomymi, jeśli nie masz nic przeciwko. Będzie mi bardzo miło!

🤗Subskrybuj mój kanał:
[ Ссылка ]
#zdrowe_przepisy #odporność_wzmacniająca #Jak_schudnąć
#przepis_na_cukinię

свернуть