Новый мяч - новый уровень тренировок!
В видео мною показаны упражнения для развития быстроты реакции с использованием мяча, который имеет необычную, шестигранную форму, благодаря чему очень трудно предугадать отскок, что заставляет занимающегося быстро передвигаться и реагировать на изменение траектории полёта мяча.
Благодарю Вас за просмотр!
E-MAIL: alexandergryazev@mail.ru
Instagram: [ Ссылка ]
