Mitől fájhat a sarkad, a talpad? Az egyik leggyakoribb oka a talpi bőnye gyulladás (plantar fasciitis), ami okozza a sarokfájásod. Ebben a videóban elmagyarázom, hogy pontosan mi ez és hogyan tudod Te is otthon kezelni, valamint mit tegyél a megelőzésért.
Iratkozz fel a csatornámra, ha még nem tetted!
Online gerinctornákat pedig az alábbi oldalakon találsz:
Kezdő gerinctorna program: [ Ссылка ]
Tartásjavító torna: [ Ссылка ]
Komplex tartásjavító program: [ Ссылка ]
Online gerinctorna klub: [ Ссылка ]
Talpi bőnye gyulladás
Теги
fitneszedzéssarokfájdalomsarokfájdalom tornasarokfájdalom kezelése házilagsarokfájdalom sarkantyútalpfájdalomtalpfájdalom okaitalpfájdalom kezeléseplantar fasciitissaroktüskesarokfájdalom nyújtásnyújtásmasszázssaroktornatalptornatalpi bőnye gyulladástalpi bőnye gyulladás kezelésetalpi bőnye gyulladás ellensarokfájdalom ellentalpfájdalom ellenfutássportsérüléssporttanácsoktalpizmok fellazításamasszázslabdasmr henger
