Dans cette vidéo tu vas découvrir comment prendre du poids en 7 jours avec ces trois ingrédients. Je vais te partager trois aliments qui se trouvent dans absolument tous les supermarchés et qui vont te permettre de faire une recette très efficace pour grossir vite.
Ce sont des aliments très intéressants pour la prise de masse musculaire d’un homme ectomorphe et qui vont te permettre d’augmenter les bonnes calories et tes apports en protéines. Dans la vidéo, je te partage les quantités que tu dois utiliser ainsi que les valeurs nutritionnelles. Le but est que tu puisses te retrouver en excédent calorique et prendre du poids rapidement. C’est une collation simple mais très efficace si tu cherches à réussir ta transformation physique.
Au programme de la vidéo pour prendre du poids en 7 jours:
0:00 Introduction
1:06 Ingrédient 1
1:49 Ingrédient 2
2:22 Ingrédient 3
2:56 Infos complémentaires
3:46 Consultation gratuite
4:04 Conclusion
*********************
CONTENU GRATUIT :
📥| Récupère ma méthode pour prendre entre 5 et 15 kilos de muscle à la maison :
7 jours de conseils pour réussir à prendre du muscle:
- si tu ne sais pas comment t’entraîner
- si tu ne sais pas comment manger
- si tu n’as jamais réussi à prendre du muscle
- ou si tu veux simplement accélérer ta prise de muscle
Clique ici pour recevoir ma méthode par email : [ Ссылка ]
👥| Suis-moi sur Instagram : [ Ссылка ]
📞| Tu souhaites bénéficier d'une consultation gratuite ?
Tu me présenteras tes objectifs, et je te dirai comment tu dois t'entraîner et manger à partir d'aujourd'hui (je te dirai aussi les erreurs que tu fais actuellement)
Je te proposerai un coaching personnalisé (sans obligation d'engagement bien sûr) dans le cas où je suis certain qu'il t'aidera à atteindre tes objectifs physiques.
Et je répondrai à toutes tes questions en musculation !
Clique ici pour réserver ta consultation: [ Ссылка ]
Ещё видео!