Cum se tine cura de detoxifiere de zece zile cu sucuri verzi? Cura de detoxificare de zece zile cu sucuri verzi este o experiență profundă, care îți poate transforma radical starea de sănătate. Poți opta pentru detoxifiere prin cura cu sucuri totala sau pentru cura de detoxifiere modificată.
_________________________

CĂRȚI DE ALIMENTAȚIE SĂNĂTOASĂ RECOMANDATE (ÎN LIBRĂRIE SPIRITUALĂ):

📚 Cura de detoxificare de zece zile cu sucuri verzi:
➖ 🛒 [ Ссылка ]

📚 Alimente care îți pot schimba viața în bine (Medium Medical):
➖ 🛒 [ Ссылка ]

📚 Bucătăria bazată pe crudități și alimente vii:
➖ 🛒 [ Ссылка ]

📚 Bucură-te de o stare de sănătate perfectă cultivând iubirea de sine:
➖ 🛒 [ Ссылка ]

📚 Cartea completă a sucurilor - Michael T. Murray:
➖ 🛒 [ Ссылка ]

📚 Cartea semințelor germinate: Cum să cultivăm și să folosim semințele germinate pentru a avea o sănătate și o vitalitate la nivel maxim:
➖ 🛒 [ Ссылка ]

📚 Cum să nu mori - Descoperă alimentele dovedite științific că previn și inversează boala:
➖ 🛒 [ Ссылка ]

📚 Dieta Engine 2 - „Salvează-ți viața în 28 de zile”:
➖ 🛒 [ Ссылка ]

📚 Dieta prin post - dr. Michael Mosley:
➖ 🛒 [ Ссылка ]

📚 Furculițe în loc de cuțite:
➖ 🛒 [ Ссылка ]

📚 Hrana vie - o speranță pentru fiecare:
➖ 🛒 [ Ссылка ]

📚 Iluzia bolii - Învingerea cauzelor bolilor cronice pentru a trăi o viață mai sănătoasă, mai lungă și mai fericită:
➖ 🛒 [ Ссылка ]

📚 INTEGRAL: Regândind știința nutriției:
➖ 🛒 [ Ссылка ]

📚 Protocolul Wahls:
➖ 🛒 [ Ссылка ]

📚 Studiul China - dr. T. Colin Campbell și Thomas M. Campbell II:
➖ 🛒 [ Ссылка ]

📚 Superalimente - Alimentația și medicina viitorului:
➖ 🛒 [ Ссылка ]

📚 Soluția pentru glicemie - Programul ultrasănătos care te ajută să slăbești, să previi bolile și să te simți foarte bine chiar acum!:
➖ 🛒 [ Ссылка ]
_________________________
00:00 - Intro
02:20 - CURA TOTALĂ DE DETOXIFIERE - SINTEZĂ

Bea în fiecare zi câte trei sucuri verzi: unul la micul dejun, al doilea la prânz și al treilea la cină. Poți de asemenea să bei câteva guri de suc ori de câte ori ți se face foame de-a lungul zilei. Este important să bei un suc verde sau să ronțăi o gustare la fiecare 3-4 ore, pentru a-ți stimula astfel metabolismul.

04:37 - CURA MODIFICATĂ DE DETOXIFIERE - SINTEZĂ

Fiecare suc verde consumat trebuie să conțină 350-500 g de lichid. Cel mai bine este să îți prepari sucul pentru întreaga zi dimineața și să îl iei cu tine oriunde te-ai duce. Atât cât este posibil, păstrează sucul la frigider.

06:53 - CUM PREGĂTIM CELE ZECE ZILE ALE CUREI DE DETOXIFIERE

Aplică o rețetă pe zi, căci toate rețetele sunt special concepute pentru a-ți asigura toate substanțele nutritive de care ai nevoie de-a lungul zilei. Nu devia foarte mult de la aceste rețete, cel puțin până când termini cura de detoxificare.

08:44 - Notă importantă:

Dacă ai un blender industrial, poți prepara întreaga cantitate de suc printr-o singură procesare, căci vasul acestor blendere poate include fără probleme toate ingredientele. Pe de altă parte, dacă ai un blender mai mic, vasul acestuia nu are un volum mai mare de un litru, așa ca va trebui să îți prepari sucul pentru întreaga zi împărțind ingredientele în două sau chiar în trei.

#detoxificare #sucuri_verzi #cura_de_10_zile

свернуть