Тремтіння в голосі, хвилювання та мільйони думок в голові. Більшість людей, так чи інакше, відчувають хвилювання перед виступом. І зовсім не важливо, скільки в залі людей – двоє або сто. Дієвий спосіб позбавлення від стресу – підготовка та правильне налаштування. Сьогодні у рубриці “Поради психолога” отримаєте рекомендації, як подолати страх публічного виступу.
