Первый раз в зале? Персональные тренировки мма Воронеж. Тренировка для новичка. Разминка, самостраховка, растяжка, освобождение от захватов. Все разобрал по полочкам и досконально.
#mma #обучение
.
Видео будет полезно любому мужчине, как начинающему бойцу так и тренеру, с точки зрения методики обучения мма. Не вошел в видео болевой на кисть, подробно я уже рассмотрел этот прием здесь: [ Ссылка ]
Но если хочешь продолжения этого видео пиши в комментариях ниже
Автор канала Промысловский Константин Александрович. Помогаю людям становиться богаче через изучение практики и философии боевых искусств.
Тренирую больше 26 лет.
Клуб в Воронеже: [ Ссылка ]
Лучшие курсы: [ Ссылка ]
Присоединяйся в соцсетях:
Вконтакте: [ Ссылка ]
Интстаграм: [ Ссылка ]
Ютуб: [ Ссылка ]
Одноклассники: [ Ссылка ]
Facebook: [ Ссылка ]
Twitter: [ Ссылка ]
Все способы связи со мной: [ Ссылка ]:
Ну и для самых читающих - все мои книги можно найти в интернет магазинах, например на Литрес: [ Ссылка ]
