Tutti noi abbiamo sentito parlare delle vitamine, di quanto siano importanti e di come dovrebbero fare parte della nostra alimentazione quotidiana.
Le vitamine sono composti organici essenziali per il supporto delle normali funzioni fisiologiche. Abbiamo bisogno di introdurre vitamine attraverso l’alimentazione, perché il nostro organismo non riesce a sintetizzarle abbastanza rapidamente per soddisfare il fabbisogno giornaliero.
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