✏️У цьому пізнавальному відео практикуючий психолог та психотерапевт розповідає про шкідливу форму психологічної маніпуляції – газлайтинг. Ви дізнаєтеся, що це таке, як його розпізнати та як захистити себе. Розглядаючи приклади з реального життя та психологічної практики, ви зрозумієте підступну природу цієї тактики маніпуляції та її вплив на психічне здоров’я. Це відео створене, щоб розширити ваші знання та допомогти вам розпізнавати газлайтинг у повсякденному житті, більш ефективно захищати себе і будувати здорові стосунки з оточуючими.

⏩ Розділи відео:
00:00 Що таке газлайтинг?
08:08 Як розпізнати газлайтинг?
16:42 Як захистити себе?

💙Рекомендую прочитати:
* Мій щоденник емоцій. Я відчуваю... Що? [ Ссылка ]
* Емоційний інтелект [ Ссылка ]
* «Мене ніхто не розуміє!» Як впоратися зі стресом у школі, сім'ї і стосунках [ Ссылка ]_
* Депресія — прокляття сильних. Як боротися з найпоширенишою хворобою в світі [ Ссылка ]
* Токсичні люди. Як боротися з дисфункціональними стосунками [ Ссылка ]
* Цінність смутку. Як втрати, любов і туга роблять нас сильнішими [ Ссылка ]
* Вигоряння. Стратегія боротьби з виснаженням удома та на роботі [ Ссылка ]
* Незламність. Як закласти міцний фундамент спокою, сили та щастя
[ Ссылка ]
* Одна звичка на тиждень. Зміни себе за рік [ Ссылка ]
* Людина в пошуках справжнього сенсу. [ Ссылка ]
* Психологія 101: Факти, теорія, статистика, тести й таке інше [ Ссылка ]

📌Пропоную до перегляду:
Чому Ми Дозволяємо Себе Обманювати? [ Ссылка ]
ОСОБИСТІ КОРДОНИ: для чого вони та як їх захищати? [ Ссылка ]
Як НАРЦИСИЧНІ Батьки або Батьки- Нарциси Позбавляють Дітей Щастя | Руйнівна Сила Нарцисизму: [ Ссылка ]
Психологічна Стійкість Двома Словами: [ Ссылка ]

🔔Підпишіться на нові відео щотижня: [ Ссылка ]
🔷Мій сайт: [ Ссылка ]

🔥Підтримка «Ефекту Метелика»:
Патреон: [ Ссылка ]
Спонсорство: [ Ссылка ]
PayPal: paypal.me/OksanaDeinum
BTC: bc1qg8c7t9elhzk7dkzd73jw77cyr7rayfhprxsmlh

❤️Долучайтесь до мене на:
Instagram: efekt.metelyka
Facebook: efekt.metelyka
Twitter: efekt_metelyka
TikTok: efekt.metelyka
Spotify: [ Ссылка ]

📌Дисклеймер: Мої відео не призначені для діагностики, психотерапевтичного або медичного консультування. Інформацію слід розглядати не як заміну консультації кваліфікованого фахівця, а тільки в інформаційних цілях.

#газлайтинг #психологічніманіпуляції #психологія
Music: www.bensound.com
Footage: Gaslight (1944) movie scenes (credits: TM & Metro Goldwyn Mayer. Cast: Dame May Whitty, Ingrid Bergman. Director: George Cukor).
vecteezy.com

свернуть