Descubra como superar o medo de ficar sozinho e retomar o controle da sua rotina! Neste vídeo, vamos explorar as causas desse sentimento, oferecer estratégias práticas para enfrentá-lo e mostrar como pequenos passos podem fazer toda a diferença. Não deixe que o medo te impeça de aproveitar a sua própria companhia. Estamos juntos nessa jornada de autocuidado e superação!
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