In dieser Einschlafgeschichte mit Regengeräuschen reist du in eine kleine Hütte in einem Wald. Als es zu Regnen beginnt, findest du in deinem Haus Unterschlupf: Du kannst den Regengeräuschen zuhören und in geborgener Wärme entspannen, während es draußen immer ungemütlicher wird...

Höre diesen Regengeräusche mit einer Geschichte zum Einschlafen und Entspannen zu. Nach der eigentlichen Einschlafgeschichte laufen die Regengeräusche noch etwas weiter – so kannst du sanft und geborgen einschlafen.

«Die Hütte im Wald» Einschlafgeschichte mit Regengeräuschen - mit Elementen vom autogenen Training. Die Einschlafgeschichte eignet sich für alle Altersgruppen, ist aber speziell für Erwachsene geschrieben. Ich führe und begleite dich auf den Weg zu einer Hütte. Wir begeben uns in die Natur, um bei Regenklängen in einer gemütlichen Hütte Unterschlupf zu finden und die Nacht zu verbringen. Während es draußen Regnet und Donnert bist du an einem warmen Kaminfeuer geborgen und sicher.

00:00:00 – Begrüßung
00:02:04 – Einleitung zum Entspannen
00:03:50 – Geschichte zum Einschlafen
00:27:50 – Ausleitung mit Regengeräuschen

Willkommen in bei Mentalreisen (früher Zengarten) – Hier findest du Meditationen, Affirmationen und Hypnosen zum Einschlafen und Entspannen. Die Videos werden von Jessica und Marco vertont. Jeden Montag erscheint ein neues Video auf unserem Kanal.

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Sprecher: Marco
Text & Editing: Jona

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