النهاردة ردينا على سؤال مهم جدا بالنسبة لشباب كتير لسة بيبدأوا تمرين و هو الاختلاف في التمرين بين الاجهزة و الاوزان الحره
وامتى نستعمل الاجهزة وبتكون مفيدة في ايه ، وازاي الاوزان الحرة فعالة في بعض المواقف وبعضها بتكون خطر جداً ، مش هطول عليكم اسيبكم مع الفيديو
متنسوش اللايك والشير والسبسكرايب للقناه لان ده هوا اللي بيشجعنا نكمل
""------------------------------------------------------------------""
My Social meida acounts حسابات التواصل الاجتماعي
#Facebook:[ Ссылка ]
# Instagram : [ Ссылка ]
# E-mail :moamen.maher2@gmail.com
""___________________________________________""
للإستفسار عن برامج التدريب اون لاين والمتابعات ارسل رسالة على الـفيس بوك اوالانستجرام
برعاية:
Nutrabolics : www.nutrabolics.com
Superior14 : www.superior14.com
""_________________________________________""
للاعلان وللتواصل الاجتماعي برجاء التواصل على
moamen.maher2@gmail.com"
الخلاف بين الاجهزة والاوزان الحره | Machine VS Free Weights
Теги
مؤمن ماهركمال اجسامتغذيهتخسيستضخيمتنشيفبناء عضلاتبادي بلدينجmoamen maherbodybuildingbodybuilderinutritionegyptian bodybuilderegyptian hulkتضخيم العضلات بسرعةتخسيس سريعتنشيف الجسم من الدهونتنشيف العضلاتتنشيف الجسمbodybuilding motivationbodybuilding transformationbodybuilding dietbodybuilding workoutinutrition promachine vs free weightsmachine vs free weights bodybuildingكمال الاجسامfitnessالاجهزة والاوزان الحرهتمارين اثقال
