Kopioitu teksti Riitta Koukkarin svuilta , joka haastattelee minua 30.12.2024 ja video tulee tänne You Tubeen olaa siis kuulolla.
Uudet ravitsemussuositukset puhuttavat ihmisiä. Minulla on ystävä, Nina Haavisto, joka on hoitanut ihmisiä jo kymmenien vuosien ajan kiinalaisen lääketieteen ravinto-opeilla, jotka ovat olleet itsellä käytössä myös jo vuosia.
Kun lähdin testaamaan keto ruokavaliota, muokkasin sitä näiden oppien mukaisesti, jotta ruoansulatuksen toiminta pysyi edelleen hyvänä (se itse asiassa parani vielä hiilihydraattien vähentämisen myötä).
Olemme tekemässä Ninan kanssa ensi viikolla aiheesta videota. Videolla Nina kertoo mm. miksi 800g kasviksia on jo liikaa elimistöllemme ja miksi pelkkä kasvisruoka ei ole se paras kehollemme.
Nina tietää, mistä hän puhuu ja hän on hoitanut myös ihmisiä, jotka eivät ole saaneet apua länsimaalaisesta lääketieteestä, joka keskittyy enemmän lääkitsemään kuin etsimään sairauden syytä.
Aihe on itselle tuttu. Olen mm. oikolukenut ja tehnyt taiton hänen kirjaansa ❤️
Näistä ravintoasioista tulossa myös Lahteen ravintokurssi 11.1.2025
Ja minulla on myös Ruoan voima kirja myynnissä, jos joku haluaa tilata sen.
nina.haavisto@ninahaavisto.fi
Tai 0400846707
