Como dominar o seu cérebro? Como não se tornar refém da dopamina? Como fazer o seu sistema de recompensas trabalhar ao seu favor e te ajudar a emagrecer? No vídeo de hoje, eu vou te contar tudo o que você precisa saber!
Será que o segredo está em um detox de dopamina e até mesmo no jejum? Apenas assista esse vídeo até o final e confie em mim!
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Eu sou a nutricionista Thaisa Leal, fundadora e idealizadora do SECAH e da Comunidade Leal (programa que já ajudou mais de 2.500 mulheres a emagrecerem e se tornarem mulheres totalmente seguras).
A minha missão é te ajudar a ser plenamente feliz e saudável juntando o emagrecimento com a neurociência do comportamento. Vamos juntas nessa?
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