Утренняя "ленивая" тренировка для пресса. Если вы только проснулись или у вас выходной и так лениво заниматься, но все же у вас есть желание, это сет от Анны Цукур для вас. Немного мотивации, выползайте на коврики и начинайте повторять.
Тренировки с Анной Цукур.
Разминка.
[ Ссылка ]
Заминка.
[ Ссылка ]
Убрать бока быстро и эффективно.
[ Ссылка ]
Анна Цукур. Кардио тренировка. Эффективно за 6 минут.
[ Ссылка ]
Эффективные упражнения для ягодиц.
[ Ссылка ]
Facebook: Anna Tsukur Fitness Coaching
[ Ссылка ]
instagram: @Anna_Tsukur
"Let Fitness Be Your Lifestyle"
