درمان پارگی منسیک زانو با ورزش
تقویت عضلات چهار سر ران به صورت خوابیده
بلند کردن مستقیم پا از رو به رو
حرکت پشت پا برای همسترینگ
فیزیوتراپی فانتوم زنجان
[ Ссылка ]
برای خرید تجهیزات پزشکی ، ارتوپدی ، ورزشی به سایت فانتوم طب مراجعه کنید.
[ Ссылка ]
00:00-پارگی مینیک زانو چه زمان رخ میدهد(نشانه ی اول)
00:52-نشانه ی دوم
01:16-تمرینات مربوطه
Instagram:
[ Ссылка ]

свернуть