*Meditación guiada SCANNER CORPORAL* 💆🏻♀️💆
Esta es una meditación de mindfulness scanner corporal, te ayudara a relajarte y conectar con tu cuerpo y el momento presente 🙏🏼✨ Ideal para calmar la mente. Puedes hacerla al iniciar el día o después de una larga jornada. Espero que la disfrutes mucho ❤️
⚠️IMPORTANTE: No escuches este audio mientras conduces, manejas maquinaria pesada o realizas alguna actividad en la que necesites estar alerta.⚠️ ✅
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Des-responsabilización: Toma estos consejos solo si crees que pueden ayudarte, incluso puedes consultarlo con tu especialista. Ten presente que beneficios de la meditación varían de persona a persona y que el discurso está sujeto a diversas interpretaciones. ⚠️ Estas meditaciones/Información NO sustituyen/suplen la atención ni tratamiento psicológico/médico, POR FAVOR acude a un profesional de la salud.
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