Mati rasa sering kali disebabkan oleh kerusakan, iritasi, atau penekanan pada saraf. Pada umumnya saraf tepilah yang mengalami kerusakan sehingga menimbulkan gejala mati rasa
dengan melakukan latihan ini bertujuan melancarkan peredaran darah di area telapak tangan , melemaskan otot otot yg kaku di jaringan yg rusak
lakukan latihan ini 1 hari 2 kali selama 3 minggu
