ATX Beinteil für ATX Multibank RAS aus dem Megafitness-shop, Trainingsmöglichkeiten, meine Konfiguration, meine Meinung
Trainingsmöglichkeiten
- Beinstrecker
- Beinbeuger
- Fixierung der Beine für negatives Bankdrücken
- (vermutlich) Bauch (mache ich damit nicht)
Meine Konfiguration
für Beinstrecker
- Sitz leicht schräg
- 4 kleine Hantelscheiben auf den Dorn vor dem eigentlichen Beladen
für Beinbeuger
- mit Widerstandsband
- Sitz und Lehne schräg
Nachteile
- Griff am Sitz, der keine Fixierung nach oben hat
Vorteile
- für geringe Kosten Trainingsmöglichkeiten wie im Studio, Haptik nach meinem Empfinden als Hobbysportler: kaum ein Unterschied zu hochwertigen Geräten im Fitnessstudio.
Fazit: schöne Ergänzung für mein home gym, nutze ich regelmäßig
