Esta vitamina te ajuda a soltar o intestino! Ela combate intestino preso e é uma aliada para sua saúde! Hoje te ensino a fazer uma vitamina para intestino preso. O segredo está na beterraba! Na verdade, minha vitamina de beterraba para intestino preso tem várias propriedades medicinais que vão beneficiar sua saúde intestinal. Esta bebida para intestino preso é rica em fibras e é uma ótima bebida para soltar o intestino. Na verdade, se você está procurando uma vitamina para soltar o intestino, você chegou ao lugar certo! Além disso, para variar das receitas de suco para intestino preso ou das receitas de suco para soltar o intestino esta vitamina de beterraba para soltar o intestino tem um sabor único e é deliciosa! Vem aprender!
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💚 QUEM SOU EU 💚
Oi! Eu sou a Camila Victorino, a criadora do projeto Pensando ao contrário e autora do livro de receitas "Pensando na cozinha, 50 receitas saudáveis, fáceis e veganas".
MINHA FORMAÇÃO ACADÊMICA
👉Bióloga formada pela USP, Instituto de Biociências;, bacharel e licenciatura;
👉Mestra em fisiologia humana pela USP, Instituto de Ciências Biomédicas;
👉Doutora PhD em neurociências pela University of Surrey, UK;
👉Certificada em nutrição vegetariana pelo T.Colin Campbell Center for Nutrition Studies, ECornell, NY.
Criei o Pensando ao contrário para ajudar você a ter uma alimentação mais saudável e sustentável, em conexão com a natureza! Aqui você encontra muitas dicas de como se alimentar com saúde e receitas desenvolvidas por mim, tudo para te ajudar nesta jornada de saúde e sustentabilidade.
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INGREDIENTES DA RECEITA AQUI 👇
Uma beterraba pequena com casca
Uma xícara de leite vegetal
Um pedaço de gengibre
Uma banana
Meia colher de chá de psyllium (ou uma fatia de batata doce)
Modo de fazer: veja o vídeo e aproveita pra deixar sua curtida. :D
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