Головний мозок – потужна зброя. Знаючи, як ним керувати, можна вирішити широкий спектр проблем. Процес управління складається із двох елементів: усвідомлення та залученість.
Усвідомлення - це розуміння, що таке бар'єр, що його викликає, як він перешкоджає досягненню мети і як з нею впоратися.
Залучення — це виконання кроків, які ви вважаєте необхідними для розвитку нових підходів до мислення та дії, а також здатність досягати будь-якого поставленого завдання.
Збої в мисленні утворюють бар'єри, а в результаті ми гальмуємо, починаємо плисти по течії і навіть відступати. Ці бар'єри перетворюють мотивацію на зупинку, результативність - в імітацію діяльності, а мрії - у зелену тугу. Наші дії стають безцільними, неефективними та не ведуть до успіху.


Внизу на тебе чекає навігація. Зручного перегляду.
0:00 Вітання. Як бути завжди мотивованим
1:35 Коли з’являються вбивці мотивації
2:28 Уявлення та залучення
3:50 Сумнів у собі
10:35 Фрустрація
14:47 Нетерплячість
18:45 Доведення до ідеалів
24:40 Бережіть в собі себе






Підписуйтеся, залишайте вподобайки, пишіть коментарі, та давайте разом розвивати український YouTube

Ще більше корисної інформації в різних форматах:
Instagram: [ Ссылка ]=
YouTube: [ Ссылка ]
Telegram: [ Ссылка ]
TikTok: [ Ссылка ]
Facebook: [ Ссылка ]

#психологія #мотивациянауспех #мотивація

свернуть