วิตามิน MUST HAVE ที่คนวัยทำงาน โดยเฉพาะผู้หญิงวัย 35 + ปี นอกจากวิตามินซี ที่ควรทานเป็นประจำแล้ว กลุ่มวิตามินรวมบำรุงภายใน รวมถึงสารสำคัญที่มาทดแทนฮอร์โมนเพศหญิงของเราด้วยนะ เนื่องจากผู้หญิงหลังอายุ 35 ปี ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนจะค่อยๆลงลง และลดลงอย่างรวดเร็วในช่วงวัยทอง 45-50 ปี ทำให้แสดงอาการต่างๆ ออกมา ที่เรียกว่า อาการวัยทอง นั่นเอง หม่องจึงอยากให้ทานพวกวิตามินรวม แร่ธาตุสารสกัด ต่างๆ เสริมไปด้วยนั่นเอง อยากรู้ว่าช่วงนี้หม่องทานตัวไหนอยู่ คลิปนี้หม่องมาแชร์ให้ฟังน๊า
#วิตามินสำหรับผู้หญิง #ฮอร์โมนเพศหญิง #ฮอร์โมนเอสโตรเจน #วิตามินซี #VitaminC
#GURUCHECK #กูรูเช็ค #กูรูยาหม่อง
