1 větší panenku
pepř
sůl
olivový olej
Panenku si nakrájíme na kolečka cca 3 cm silné,osolíme a opepříme z obou stran,kdo chce tak může dát trošku tymiánu.Na pánev si dáme trochu olivového oleje,jakmile je olej rozpálený tak dáme na pánev panenku a opečem ji z obou stran cca 3-4 minuty aby byla uprostřed krásně růžová a štavnatá
