С начала войны в Украине мы все испытываем стресс и множество негативных эмоций, которые съедают наш внутренний ресурс и энергию. В этом видео я раскрываю стадии, с которыми сталкивается наша психика, а так же разбираю что такое посттравматическое стрессовое расстройство, каковы его симптомы и как с этим справиться.
Мой проект для обретения красивого и здорового тела: [ Ссылка ]
Мой Инстаграм: [ Ссылка ]
Бесплатная психологическая помощь:
Центр Відкриті Двері - [ Ссылка ]
Марш жінок - [ Ссылка ]
Международная гуманитарная организация «Человек в беде» (People in Need, PIN) предоставляет бесплатные круглосуточные психологические консультации и направляет в основные информационные службы. Телефон: 0 800 210 160.
Телефон доверия (круглосуточно) – 15-58 или (093) 436 67 33.
Советницкая Украинского союза психотерапевтов – консультации очно и онлайн. Телефоны: (093) 547 37 73; (097) 112 45 91.
Допомога українцям під час війни - [ Ссылка ]
Горячая линия психологической помощи Восток SOS – по телефону (095) 020 79 04 или (068) 461 53 55. Линия работает в будни с 10:00 до 18:00.
ВАРТОЖИТИ - [ Ссылка ] - Телефоны: 5522 (lifecell и Vodafone, все звонки бесплатные), (093) 170 72 19 (Kyivstar, стоимость согласно тарифам оператора). Линия работает по будням с 11:00 до 19:00.
Меня зовут Элина Федорова, я - создатель проекта Wispence, модель и блогер из Лос-Анджелеса. В своих видео я делюсь секретами красоты и здоровья, психологии, отношений, стиля, моды и рассказываю о собственном опыте жизни в США, ведения модельной карьеры и многих других интересных вещах. Также я регулярно выпускаю свои влоги, в которых можно увидеть мою жизнь "изнутри”.
Подписывайся, если тебе близки эти темы! Уверена, тебе понравится!
MB017YKX9NQBWNX
