인류와 가장 오랜시간을 함께한 주식인 쌀!
그 쌀의 90%의 영양을 응축한 쌀눈과 쌀겨를 압착해서 만든 오일이 "미강유"입니다!
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홈케어와 이너뷰티 또 성분좋은 안티에이징 화장품, 탈모에 관심이 많구요~ㅎ
건강요리,,,,맛집,,,이쁜카페,,자기계발,,,좋은 제품 공동구매도 꾸준히 업로드 되고 있어용 ㅎ
주부로,,,엄마로,,,워킹맘으로 살면서 바쁘지만 또 마이~ 행복합니다
소소한 일상 같이 소통해요~ (together~)
🌾미강유 장점 3가지
🔹미강은 백미에서 얻을 수 없는 핵심 성분이 있어요
비타민(레티놀A). 식이섬유. 철분.단백질 뿐 아니라 좋은 지방질이 풍부하고
심장건강에 좋은 불포화지방산 중 다가 불포화지방산과 단일 불포화지방비율 1:1로 이루어져 건강에 좋아요
🔹비타민이 풍부
티아민, 나이아신, 판토텐산, 리보플라빈과 같은 비타민B군 복합체
효소 생성. 대사 작용에 도움을 주어 피부진정, 일상화상,습진, 피부색소 침착 억제..
수분강화 및 세라마이드가 피부장벽을 튼튼하게
🔹감마-오리자놀이 풍부
활성산소제거해서 노화를 방지해주어 주름과 탄력에 좋고
멜라닌 색소 형성에 중요한 역할은 하는 단백질인 MIFT를 감소시켜서 기미와 미백에 좋고
그래서 쌀겨팩을 했을 때 피부가 하얘지는 거죠
✔️거기에 세라마이드까지 들어 있어 피부장벽을 튼튼하게 해주기 때문에
미강유는 피부에 활용하셔도 매우 좋습니다.
❗️아무리 좋은 오일이라도 사용법이 잘 못 되면 오히려 독이 되죠❗️
-미강유는 발연점 250도로 높아서 부침, 튀김, 샐러드에도 잘 어울리구요
-조리시 음식에 흡수되는 양이 현저히 적어서 튀김 후 느끼하거나 기름 흡수가 덜 되어서 느끼하지 않은 담백한 요리가 됩니다
-다만, 산패가 빠르기 때문에 꼭 냉장보관 하시거나 양이 많으면 냉동보봔 하시는 것이 좋아요
피부에 단독으로 발라도
바세린과 함께 발라도 너무 좋은 오일입니다!
잘 활용하시면서 더 건강하고 더 활기차고 더 아름답게 살아요~🌸
감사합니다~💕
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