Никакой "воды", только самые конкретные и, главное, самые эффективные рекомендации о том, как выработать противострессовую устойчивость. Вы узнаете о:
-Стресс как напряжение
- Два фактора стресса
- Три фазы стресса
- Особые состояния сознания
- Как сосредоточиться на нужных мыслях
- Выработанные стандарты при работе со стрессом:
Самодиагностика, Релаксационное дыхание, Мышечная релаксация, упражнение "Созерцание предмета", методика Прошлое-Будущее, Методика концентрации на настоящем (дробление задания) и другие эффективные практики самосохранения.
- Эффективные и безопасные натуральные травяные формулы для коррекции психоэмоциональной сферы и нервной системы: "Восьмерка", "Хмель-валериана-пассифлора", 5-ГТФ (Триптофан), Свободные аминокислоты, Нутрикалм, Омега-3.
Смотреть более подробную лекцию Людмилы Миронюк "#СТРЕС та #ДЕПРЕСІЯ: як повернутись у ресурсний стан, - лікар-нутриціолог, невролог Людмила Миронюк
[ Ссылка ]
Купить продукты NSP по цене склада: [ Ссылка ]
- Возникли вопросы?
- Знаем, как Вам помочь!
Связывайтесь с нами:
Тел\ Тelegram\ Viber\ WhatsApp: +38 067 50 11 500
Искренне ваши, Людмила и Александр Миронюк
#стресс #антистрессовая_устойчивость #нутрициология #интегративная_медицина #Wellness_коучинг #врач #Wellness #реабилитолог #диетолог #фитотерапевт #antiage #массажист #остеопат #вертебролог #косметолог #Людмила_Миронюк #врач_предприниматель #профессиональные_БАДы #рекомендательный_бизнес #бизнес_без_финансовых_рисков #предприниматель #БАД #суплементы
Ссылка на видео:
[ Ссылка ]
