पायरिया को ठीक करने के घरेलु उपचार
अगर किसी को मसूड़े से खून आता है या फिर पायरिया की बीमारी है तो कुछ घरेलु नुस्खों से उसको ठीक किया जा सकता है, इस आर्टिकल बताये गए नुस्खों की मदद से इस बीमारी से जल्दी छुटकारा पाया जा सकता है।
1 नमक
नमक एक बहुत ही उपयोगी मसाला होता है ये हमारे शरीर की हेल्थ और हमारे दांत दोनों के लिए बहुत उपयोगी होता है।
नमक का इस्तेमाल करके दांतो और मसूड़ों की बीमारी से छुटकारा पा सकते है,अब ये समझाना है की मसूड़ों की बीमारी को ठीक करने के लिए नमक का इस्तेमाल कैसे करे।
नमक में एन्टिमिक्रोबिअल , एंटीबैक्टेरियल ,एंटीइन्फ्लामेट्री, गुण होता है जो हमारे दांतो और मसूड़ों को हेअल्थी बनाये रखता है और मसूड़े में मौजूद जो बैक्टीरिया है उनको नष्ट कर देता है।
नमक को एक गिलास गुन गुने पानी में डालना है और इस से दिन में दो बार अच्छे से कुल्ले करने है इस से मसूड़ों में जमा हुआ खाना निकल जाता है साथ ही बैक्टीरिया भी नष्ट हो जाते है।
इसके अलावा नमक को थोड़े से सरसो के तेल में मिलाके मसूड़े की मसाज भी कर सकते है इस से भी मसूड़े ठीक होते है।
नमक को आप ब्रश पे लगा के डायरेक्ट मसूड़ों की मालिश भी कर सकते है इस से भी पायरिया ठीक होता है।
2 हल्दी
हल्दी में एंटीबीओटिक गुण होता है अगर आप हल्दी में थोड़ा नारियल का तेल मिलाकर एक पेस्ट बना के मसूड़े पे लगते है तो इस से दांतो और मसूड़े के बिच जो बैक्टीरिया है वो नष्ट होते है साथ ही मसूड़ों की मसाज होती है जिस से ये मजबूत बनते है ,हल्दी के पेस्ट को मसूड़ों पे लगा के १० मिनट्स छोड़ दीजिये उसके बाद मसाज कीजिये फिर कुल्ला कर लीजिये नार्मल पानी से ,ऐसा दिन में दो बार करने से आपके दांत और मसूड़े हेअल्थी रहते है और पायरिया की बीमारी ठीक होती है।
3 आयल पुल्लिंग
आयल पुल्लिंग करने से ना केवल पायरिया ठीक होता है बल्कि आप के दांतो में कोई इन्फेक्शन है वो भी ठीक होता है।
इसके लिए आप एक चमच नारियल का तेल या फिर तीली का तेल भी ले सकते है ,इसको मुंह में लेके कम से कम ३० सेकंड तक मुंह में घुमाइए उसके बाद गुनगुने पानी से कुल्ला कर लीजिये इसको रोजाना दिन में एकबार करने से आपके पायरिया जड़ से ख़त्म हो जायेगा।
4 बैकिंग सोडा
बैकिंग सोडा भी आपके मसूड़े को हेअल्थी बनाये रखता है , आप एक चमच बैकिंग सोडा को गुनगुने पानी में मिया के कुल्ला कीजिये ,साथ ही चाहे तो बैकिंग सोडा को नारियल ले तेल में मिला के मसूड़े की मालिश भी कर सकते है इसको रोजाना करने से पायरिया की बीमारी ठीक होती है।
5 लहसून और अदरक
लहसुन में एंटीबैक्टेरियल, एन्टीइन्फ्लैमेट्री प्रॉपर्टीज होती है जो मसूड़े के इन्फेक्शन को ठीक करता है।
लहसुन की दो या तीन कलियों को पीसकर पेस्ट बना ले और फिर उसमे थोड़ी सी हल्दी और थोड़ा सा नमक मिक्स कर दे ,इसके बाद इस पेस्ट को मसूड़ों पे लगा के छोड़ दे इस से मसूड़े मजबूत व हेअल्थी होते है साथ इन्फेक्शन ठीक होता है।
इसी तरह अदरक का भी पेस्ट बना के उसको अगर मसूड़ों पे अप्लाई करते है तो मसूड़ों का इन्फेक्शन कंट्रोल होता है और पायरिया जर्सी बीमारी से रहत मिलती है।
इन दोनों ही मसालों में कमाल का गुण होता है इनके पेस्ट को दिन में दो बार लगाने से जल्दी बेनिफिट होगा।
6 टी ट्री आयल
टी ट्री आयल का इस्तेमाल भी पायरिया को ठीक करता है ,इसकी कुछ बूंदो को मसूड़ों पे मालिश करने से मसूड़े मजबूत होते है और साथ ही बैक्टीरिया भी ख़त्म होते है।
7 तुलसी
तुलसी के पतों में बहुत सरे हेल्थ बेनिफिट्स होते है इसी तरह दांतो और मसूड़ों के लिए भी ये बहुत ज्यादा गुणकारी होती है।
तुलसी के पतों से शरीर के बहुत सरे रोग ख़त्म होते है उनमे से एक है पायरिया।
अगर आप तुलसी दो पते रेगुलर चबाते हो दिन में एकबार तो इस से मसूड़े मजबूत रहते है और साथ ही पायरिया को पैदा करने वाले बैक्टीरिया भी नष्ट हो जाते है इसके अलावा तुलसी के पतों का पेस्ट बना के मसूड़े पे लगाने से भी इस बीमारी में राहत मिलती है।
मसूड़ों से खून निकलना ,मुंह से बदबू आना ये सब तुलसी से चंद दिनों में ही ठीक हो जाता है।
8 प्याज
प्याज में एंटीबैक्टेरियल,एन्टीइन्फ्लैमेट्री और एनाल्जेसिक गुण पाया जाता जो मुंह के स्वस्थ्य के लिए बहुत ज्यादा फायदेमंद होता है।
प्याज के रस को रोजाना मसूड़ों पे लगाने से इस बीमारी से निजात मिल सकता है।
चाहे तो प्याज को पीसकर इसका पेस्ट लगा सकते है, मसूड़ों पे प्याज के रस से मालिश भी कर सटे है ,दोनों ही सिचुएशन में पायरिया की बीमारी में राहत मिलती है।
9 नारियल का तेल
एक रिसर्च में ये साबित हो गया है नारियल का तेल शरीर के कई रोगो को ठीक करता है उसमे से एक है पायरिया।
पायरिया की बीमारी होने पर दिन में दो बार नारियल के तेल की मसाज कीजिये ,रेगुलर मसाज से मसूड़ों की सूजन कम होती है ,बैक्टीरियल नस्ट होते है और इन्फेक्शन ठीक होता है।
10 नीम
नीम के फायदों के बारे में तो सबकुछ जानते ही होंगे ,ये हमारे शरीर को हेअल्थी बनाने अहम् भूमिका निभाता है ,इसी तरह ये हमारे मुंह से जुडी समस्या में भी काफी फायदेमंद है।
नीम की पतियों का रस निकालकर उस से मसूड़ों पे लगाए और 5 मिनट्स तक लगा के छोड़ दे फिर गुनगुने पानी से कुल्ला कर लीजिये,ऐसा दिन में दो बार करने से मसूड़े से खून आना बंद हो जाता है और बदबू से भी छुटकारा मिलता है।
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